BLW. Baby Likes Choice. 2. Auflage

Eine neue, aktualisierte und erweiterte Ausgabe des ultimativen Ratgebers zur Erweiterung Ihres Speiseplans!

Dank der Arbeit von Gill Rapley und Tracey Murkett hatte jeder Elternteil die Möglichkeit zu erfahren, was BLW ist.

Es ist eine gesunde und natürliche Methode, die Ernährung Ihres Babys zu erweitern. Fragen Sie sich, ob Baby-Led Weaning (BLW) das Richtige für Ihre Familie ist?

Die Autoren räumen mit dem Mythos auf, dass Babys mit Brei gefüttert werden müssen, und zeigen, wie Sie Ihr Kind zu einem kleinen Feinschmecker erziehen können. In diesem Buch erfahren Sie unter anderem:

• Ist Ihr Baby bereit für die erste feste Nahrung?

• Wie stellt man gesunde und ausgewogene Mahlzeiten für ein Kind und die ganze Familie zusammen?

• Was sollte man einem sechs Monate alten Baby anbieten und was einem neun Monate alten Baby?

• Wie kann man beim Essen für Sicherheit sorgen?

• Wie geht es mit dem Stillen oder der Flaschenfütterung weiter? Außerdem finden Sie hier:

• Ideen für gesunde Frühstücke, Mittagessen, Abendessen und Snacks.

• Nährwerttabelle.

• Tipps zur Vorbeugung von Gewichtsproblemen.

Diese Ausgabe wurde erweitert und enthält die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Allergieprävention und sicheren Ernährung sowie einen Leitfaden zur Anwendung von Baby-led Weaning (BLW) für Nannys und Erzieher/innen in Kindertagesstätten. Außerdem bietet sie noch mehr Beispiele und praktische Tipps. Möchten Sie Ihrem Kind gesunde Essgewohnheiten beibringen, die es ein Leben lang begleiten? Wollen Sie kein wählerisches Kind erziehen? Mit diesem Buch gelingt es Ihnen garantiert!

Wie ein Kind ernährt wird, beeinflusst sein zukünftiges Essverhalten, seine Geschmacksvorlieben und seine Bereitschaft, neue Aromen zu entdecken. Essen lernen sollte auf natürliche Weise in einer Atmosphäre des Vertrauens und des Respekts für das Kind erfolgen. BLW (Baby-led Weaning) spiegelt diese Prinzipien perfekt wider und bietet dem Kind Möglichkeiten zur physiologischen Entwicklung. Es ist eine intuitive und familienfreundliche Methode. Das Buch „Bobas Lubi Wybór“ (Junge mag Auswahl) ist ein absolutes Muss für Eltern, die eine Ernährungsumstellung planen. Es ist ein hilfreicher Ratgeber, der Eltern und Fachleute in die Welt der natürlichen Ernährungsentwicklung einführt. Wir freuen uns sehr über diese Neuauflage und darüber, dass BLW nicht länger als Neuheit oder Modeerscheinung gilt, sondern auf Fakten, Forschung und wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert.

Joanna Anger und Anna Piszczek, Autorinnen der Bücher „AlaAntkowe BLW“ und Schöpferinnen des Eltern- und Kochblogs

Schon als ich zum ersten Mal von BLW hörte, wusste ich, dass es etwas Besonderes sein musste. Als Mutter beobachtete ich fasziniert, wie meine Kinder ihre selbstständigen Essfähigkeiten perfektionierten, und mit jedem Tag gewann ich mehr Vertrauen in ihre Fähigkeiten. Die Ergänzung meiner eigenen Beobachtungen durch Expertenwissen, die Arbeit mit Eltern von Säuglingen und das Lesen wissenschaftlicher Publikationen zu BLW bestärkten mich nur in meiner Überzeugung, dass diese Art der Beikosterziehung unzählige Vorteile bietet: Unterstützung der Appetitregulation, verbesserte motorische Fähigkeiten, Hand-Augen-Koordination, besseres Kauen und Beißen sowie gemeinsame Mahlzeiten. Ich empfehle Ihnen das Buch „Bobas Lubi Wybór“ (Junge mag Wahl) – eine tolle Lektüre für den Einstieg Ihres Babys in die Beikost!

Małgorzata Jackowska, Spezialistin für menschliche Ernährung und Diätetik, Stillfördererin

In meiner Praxis empfehle ich Eltern von Säuglingen die BLW-Methode (Baby-led Weaning). Diese Methode bietet ein hervorragendes sensorisches Training. Kinder können nicht nur verschiedene Gerüche und Geschmacksrichtungen von Lebensmitteln entdecken, sondern auch deren Konsistenz, Textur, Form, Gewicht und Farbe. Selbstständiges Essen ist zudem eine fantastische Gelegenheit, Feinmotorik und Hand-Augen-Koordination zu üben. Das Buch „Bobas Lubi Wybór“ (Junge mag die Wahl) ist ein umfassendes Nachschlagewerk zum Thema Ernährung von Kleinkindern. Meiner Meinung nach sollte es in keinem Bücherregal verantwortungsbewusster Eltern fehlen.

Aleksandra Charęzińska, Therapeutin für sensorische Integration, Spezialistin für Diagnostik und pädagogische Therapie, Hochschuldozentin, Autorin des Buches "Sensoryczne dziecko"