Wie kann man Kindern helfen, abends vor dem Schlafengehen oder tagsüber nach besonders aufregenden Aktivitäten zur Ruhe zu kommen? Was kann helfen, Spannungen und Stress abzubauen und ein Lächeln und tiefe Zufriedenheit hervorzurufen?
„Du bist etwas Besonderes: Entspannung für Kinder“ ist eine Sammlung wunderschön illustrierter Geschichten, die Kindern helfen, tief zu entspannen. Sie enthält Anleitungen zur Entspannung und Vorschläge, wie diese an individuelle Bedürfnisse angepasst werden können. Bei regelmäßiger Anwendung stärken die Geschichten die Konzentration, fördern die Fantasie, reduzieren Ängste und verbessern die Beziehungen in Gruppen und zu Hause. Sie regen Kinder dazu an, ihre Vorstellungskraft zu nutzen, eigene Geschichten zu erfinden und dabei viel Spaß zu haben.
Die Autorin greift auf die besten Meditationspraktiken, positive Affirmationen, Visualisierungen und Atemübungen zurück und entführt junge wie alte Leser in eine märchenhafte, sichere und glückselige Welt ungezügelter Fantasie.
Beginnen Sie einfach mit ein paar ruhigen, tiefen Atemzügen…
„Stell dir vor, du liegst auf warmem, duftendem Gras. Du liegst mit geschlossenen Augen da und stellst dir vor, dass all die Menschen, die du kennst oder magst und die dir wichtig sind, neben dir liegen und Händchen halten. Ihr umarmt euch fest, und plötzlich spürst du, wie du langsam aufsteigst, sanft in der Luft schwebst und dich langsam drehst.“
***
Martyna Broda hat nicht nur ein Buch geschrieben, das auf sehr angenehme und sanfte Weise in die Praxis der Entspannung einführt, sondern – und das ist besonders wertvoll – sie hat eine Welt voller Geschichten geschaffen, in der jeder Träumer, ob groß oder klein, seine Flügel ausbreiten und frei durch neue, wundersame Welten fliegen kann.
„Du bist etwas Besonderes. Entspannung für Kinder“ ist ein Buch, das die Fantasie anregt, beruhigt, den Körper entspannt und dank Karolina Hylas bezaubernder Illustrationen wunderschön anzusehen ist. Dieses Buch ist ideal für alle, denen das Einschlafen ihrer Kinder schwerfällt, und für alle, die tagsüber auf angenehme Weise entspannen möchten.
- Aleksandra Peterman-Szlaga – Ethnologin, Therapeutin, Communitas Entwicklungszentrum
Detaillierte Informationen finden Sie auf den folgenden Unterseiten:
Umtausch und Rückgabe
Zahlung und Lieferung
Wie kann man Kindern helfen, abends vor dem Schlafengehen oder tagsüber nach besonders aufregenden Aktivitäten zur Ruhe zu kommen? Was kann helfen, Spannungen und Stress abzubauen und ein Lächeln und tiefe Zufriedenheit hervorzurufen?
„Du bist etwas Besonderes: Entspannung für Kinder“ ist eine Sammlung wunderschön illustrierter Geschichten, die Kindern helfen, tief zu entspannen. Sie enthält Anleitungen zur Entspannung und Vorschläge, wie diese an individuelle Bedürfnisse angepasst werden können. Bei regelmäßiger Anwendung stärken die Geschichten die Konzentration, fördern die Fantasie, reduzieren Ängste und verbessern die Beziehungen in Gruppen und zu Hause. Sie regen Kinder dazu an, ihre Vorstellungskraft zu nutzen, eigene Geschichten zu erfinden und dabei viel Spaß zu haben.
Die Autorin greift auf die besten Meditationspraktiken, positive Affirmationen, Visualisierungen und Atemübungen zurück und entführt junge wie alte Leser in eine märchenhafte, sichere und glückselige Welt ungezügelter Fantasie.
Beginnen Sie einfach mit ein paar ruhigen, tiefen Atemzügen…
„Stell dir vor, du liegst auf warmem, duftendem Gras. Du liegst mit geschlossenen Augen da und stellst dir vor, dass all die Menschen, die du kennst oder magst und die dir wichtig sind, neben dir liegen und Händchen halten. Ihr umarmt euch fest, und plötzlich spürst du, wie du langsam aufsteigst, sanft in der Luft schwebst und dich langsam drehst.“
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Martyna Broda hat nicht nur ein Buch geschrieben, das auf sehr angenehme und sanfte Weise in die Praxis der Entspannung einführt, sondern – und das ist besonders wertvoll – sie hat eine Welt voller Geschichten geschaffen, in der jeder Träumer, ob groß oder klein, seine Flügel ausbreiten und frei durch neue, wundersame Welten fliegen kann.
„Du bist etwas Besonderes. Entspannung für Kinder“ ist ein Buch, das die Fantasie anregt, beruhigt, den Körper entspannt und dank Karolina Hylas bezaubernder Illustrationen wunderschön anzusehen ist. Dieses Buch ist ideal für alle, denen das Einschlafen ihrer Kinder schwerfällt, und für alle, die tagsüber auf angenehme Weise entspannen möchten.
- Aleksandra Peterman-Szlaga – Ethnologin, Therapeutin, Communitas Entwicklungszentrum
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