BLOG

Ciąża miesiąc po miesiącu - pierwszy miesiąc

Pierwszy miesiąc ciąży najczęściej mija kobietom nieświadomie. W większości przypadków pierwsze testy ciążowe (paskowe lub na poziom gonadotropiny kosmówkowej we krwi) wykonuje się ok. 5-6 tygodnia od daty ostatniej miesiączki. Pierwszy trymestr ciąży to szereg zmian hormonalnych, które wpływają zarówno na ciało, jak i samopoczucie. Warto wówczas zadbać o siebie w sposób szczególny. Sprawdź, jak wygląda przebieg ciąży miesiąc po miesiącu.

W naszym sklepie Kokosek znajdziesz wszystko to, co potrzebne jest przyszłej matce. 

Początek pierwszego trymestru ciąży

W pierwszych tygodniach ciąży, nawet badania ginekologiczne mogą nie potwierdzić obecności pęcherzyka ciążowego. Jedną ze wskazówek może być jednak grubsze endometrium i obecność ciałka żółtego w jajniku. 

Informacja o tym, że wkrótce zostanie matką wywołuje rozmaite emocji, zarówno radość, jak i wiele obaw. Przez kolejne etapy ciąży będzie nosiła pod sercem maleńką istotę, dlatego też nie może zapominać o odpowiednim dbaniu o własne ciało i relaks. 

Objawy w ciąży w jego pierwszy miesiącu to na ogół:

  • uczucie ciągłego zmęczenia,
  • mdłości i wymioty,
  • awersja w stosunku do wybranych zapachów i jedzenia,
  • zmieniony smak potraw,
  • zatrzymanie miesiączki,
  • rozdrażnienie,
  • metaliczny posmak w ustach.

Pierwszy miesiąc ciąży nie daje widocznych, fizycznych objawów. Często nawet ginekolog podczas badania USG często nie jest w stanie stwierdzić jeszcze obecności ciałka ciążowego. Lekarz zauważa jednak zmiany w obrębie samej macicy, w tym jej lekkie powiększenie. 

Kalendarz ciąży jest niezwykle ważny w życiu przyszłej mamy, ponieważ informuje ją o tym, na jakim etapie rozwoju znajduje się obecnie jej dziecko i jakich objawów ze strony ciała i umysłu może się spodziewać. 

Samopoczucie w pierwszym trymestrze ciąży

Samopoczucie w pierwszym trymestrze ciąży na ogół nie jest najlepsze. Kobieta na ogół doświadcza dużego zmęczenia, senności i rozdrażnienia. Nie jest to jednak reguła i bywa, że ciężarne czują się bardzo dobrze. 

Aby zadbać o lepsze samopoczucie w pierwszym miesiącu ciąży warto wypróbować np.:

  • relaksu i medytacji przy świecach, najlepiej sojowych,
  • odprężających kąpieli np. z dodatkiem kwiatowej herbaty (ważne, aby pamiętać, aby temperatura wody nie była zbyt wysoka),
  • jogi (jeśli lekarz nie widzi przeciwwskazań zdrowotnych).

Dbanie o siebie w pierwszym miesiącu ciąży

Pierwszy miesiąc ciąży to ważny etap, kiedy konieczna jest zmiana pielęgnacji ciała na bardziej naturalną. Nie zaleca się korzystania z kosmetyków bogatych w retinol, kwasy, a także substancje sztuczne (barwniki i zapachy) i konserwanty. Dobrą inwestycją będzie zakup wysokiej jakości, najlepiej organicznych kosmetyków, które są nie tylko bezpieczne, ale także z troską dbają o skórę kobiet w ciąży (dogłębnie je nawilżając, uelastyczniając i zapobiegając rozstępom). 

W kosmetyczce przyszłej mamy powinny znaleźć się m.in.:

Przeczytaj również

  • image

    Czym się kierować przy wyborze kremu do twarzy dla dziecka?

    Skóra dziecka, a przede wszystkim niemowlaka jest znacznie cieńsza niż osoby dorosłej, a co za tym idzie delikatniejsza i wymaga zdecydowanie lepszej ochrony. Jest mniej odporna na promieniowanie słoneczne, mróz, wiatr i inne czynniki zewnętrzne. Dlatego też krem do twarzy dla dzieci i niemowląt powinien być dobrany ze szczególną starannością z uwzględnieniem wszystkich jego składników.
    W naszym sklepie Kokosek znajdziesz pełną gamę najlepszych kremów do twarzy i całego ciała dla całej rodziny. 
  • image

    Jak zachęcić dziecko do jedzenia?

    Problem z brakiem apetytu może spędzić sen z powiek każdego rodzica. Fizjologiczne zmniejszenie łaknienia występuje między 1. a 5. rokiem życia dziecka. To wiek, w którym malucha trudno przekonać do pełnowartościowych dań, w których królują białko, witaminy, błonnik i inne substancje odżywcze. Jak nakłonić dziecko do jedzenia? Niestety nie ma jednej sprawdzonej metody, aby mały smakosz pokochał jedzenie warzyw i innych wartościowych dań. Jednakże istnieje kilka wskazówek, dzięki którym, można w szybki sposób urozmaicić posiłki i sprawić, że będą one okazją do dobrej zabawy.
    Na naszej stronie Kokosek znajdziesz niezbędne naczynia, sztućce i inne akcesoria, które urozmaicą każdy posiłek.
  • image

    Jak wybrać pierwszą lalkę dla dziewczynki i chłopca?

    Pierwsze zabawki mają ogromne znaczenie w życiu każdego dziecka. Wiele z nich towarzyszy im przez długie lata i bywa z czasem wspominane z dużym sentymentem. W związku z tym pierwsza lalka dla dziewczynki i chłopca powinna być wybrana wyjątkowo uważnie. Czym kierować się w zakupie lalki dla dziewczynek i chłopców? Na co należy zwrócić szczególną uwagę?
    Na naszej stronie Kokosek znajdziesz duży wybór najlepszej jakości, pięknie wykonanych lalek, które mogą być prezentem dla każdej dziewczynki i nie tylko.
Najwyższa
jakość
Bezpieczeństwo dzieci jest dla nas priorytetem
Zrównoważona
produkcja
Metody produkcji maksymalnie przyjazne środowisku
Bezpieczne
płatności on-line
Przelewy24, BLIK, karta płatnicza, przelew tradycyjny
Ekspresowa
wysyłka
Zamówienia wysyłamy w następnym dniu roboczym